「カウンセリング室だより9月号」を発行しました。

今回は、夏休みで生活リズムがちょっと乱れた方に、“ 生活リズムを整えるコツ ” をご紹介しています。
生活リズムが整っていることは、心身の健康の基本です。
ぜひ、出来そうなことから取り組んでみませんか?

そのほか、カウンセラーによるエッセイ「顔が見えるメールが書けたら・・・」も掲載しています。
ぜひ、ご覧ください。

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カウンセリングを希望する場合、保健センターHPから、カウンセリングのWEB予約が出来ます。
困ったことがあれば、メールや電話でも連絡可能です。

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  　(相談窓口:九州工業大学 保健センター)

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